Jupiter's Blog (Birdy愛上319鄉)

說明：九華山的制高點-吊橋，看到這裡的美景，之前爬坡的苦，都拋諸腦後了。

日期：2006.7.22 天氣：晴
總長：36公里(山路+平路) 時間：2.5 hours 平均時速：16公里 最高時速：44公里/hr
行程：南苗 -> 苗21 -> 九華山 (吊橋、大興善寺) -> 台13 -> 南苗

    這次標題可不是「單車行」，是「訓練」。因為這次是與一位自行車老手去登山。

人物戰力分析：

      由上表可以看到，這次實力差距頗大，Jupiter以休閒組新手越級挑戰業餘組老手「教練」，可以知道這次狀況慘烈的結果了吧。「教練」特別挑選苗栗比較 「緩坡」且風景優美的九華山，來測試一下我和John的實力。不過一看到我的愛駒「大掰」，就一陣無言 :Q

      我們由南苗出發，沿苗21公路前進，教練特別放慢速度讓我們跟上，不時回頭看看我跟John，直問有沒有問題。當然是說沒問題。事實上以卯足全力跟上，好 辛苦啊。過了橋，看到九華山的指標，教練說前面有一段1500公尺的爬坡，他一路上去，會有點辛苦。啥? 平路就以前很累了，還有1500公尺的爬坡在眼前~~心都涼了一半。不管了，騎多少算多少吧，眼看和教練跟John的差距越拉越大，到了上坡半途，看到他 們倆個在樹蔭下等我，看我跟上來後，又繼續騎。「喂~我還沒休息吔~」心裡這麼想。再繼續吧，然後又脫隊了~

      到了一段T字型的路，左轉後，教練騎回來說，前面的坡很陡，大約有100~200公尺，要一次上去。「啥!還有更陡的坡!!哇咧...」抬頭一看，應該有 45度以上的傾斜度吧~~我的「大掰」變速到最低檔還是騎不動，認了，下來用牽的。John的登山車有21段，看來沒什麼問題，只是速度減慢很多，教練是 一路上行，如履平地。難到這就是實力的差距嗎? 牽到緩坡後，看到他們倆個又在樹蔭下等我，又是看到我，就繼續騎，「喂，需要休息的是我吔~~」心裡這麼著喊著。

      接下來，又是一段陡坡，不會吧!? 過了這段，實在氣力用盡了，叫他們先走，我要休息一下。找到一個樹蔭，拿出我的「自製運動飲料」一口口逛灌。原來這就是山路啊，「大掰」的七段變速實在不 夠用了，真是難為「大掰」了。不過仔細看一下四週，這裡的綠油油，整排的茶園還蠻漂亮的，記得在別人的Blog上看到，說這裡類似法國「普羅旺斯」，好好 欣賞風景吧。不知道休息多久，還是繼續吧，來這裡不就是要鍛練體力的嗎。騎著騎著，竟然看到教練回頭找我 (差距1.5 Km)，沿路還讓我搭在他的肩上，往上爬坡。教練告訴我，騎自行車肌內要放鬆，要用「慣性」去踩踏。一時間頓悟了，這跟桌球很像啊，揮拍擊球，也是用慣性 去打球，不是用肌肉去打球。

      到達了銅羅自行車道的吊橋，在吊橋上看到山谷間的美景，遠處還是一片台灣海峽，這趟真是值回票價了。再往前一點，有一個頗有特色的涼亭，是這附近的最高 點，John也在這裡等，我們就上去涼亭休息，眺望遠處的輪船。

      休息夠了，我和John的「自製運動飲料」也消耗殆盡，教練說前面有一段100公尺的陡坡，要一次上去，經過教練的加持「慣性」騎技，果然有力多了。中途 經過了九華山著名的「大興善寺」[1]，有十幾台的進香團的遊覽車在停車場，信徒一行約40多人組成一團一團，跟著師父三跪九叩，相傳寺中的精神領袖-大 士，出身時即身包白膜，為菩薩象徵，自小即樂善好施，後來於苗栗縣苑裡鎮設立大興善寺，普渡眾生。民國七十四年圓寂前即指示 遷移至現址建立道場，繼續廣度眾生。而這裡的「佛茶」，更是遠近馳名，中外皆知，道場中每日更備有「平安麵」提供參拜眾信食平安。如逢諸佛菩薩聖誕，更有 大量的「平安湯圓」、「平安麵」「平安素菜飯」等供應，無遮大會，無相布施，廣結佛緣。

     在大興善寺附近的名產店，買了三罐礦泉水補充水份，老闆娘說，原本一瓶賣20元，因為我們是騎自行車，特價10元，原來自行車是如此受到尊重 :D

      接下來的路就一路滑行的陡坡，時速高達40公里，迎風滑行，驚險刺激。終於到達了平地，此時已傍晚了，到了教練家中看著他替自行車上臘保養，一邊聊聊自行 車經，教練說我用「大掰」可以騎完全程，要耗費的體力很多，實在很不容易。「真是感謝啊~ 看來我還不會太差」。 約莫6點即出發返家，勞累驚險一天，晚上真是好眠。

後記：
     經過這一次山路訓練，也許「大掰」不適合山路，但是心肺功能及腳力有待加強，決定先從十八尖山訓練，以後再以寶山為正式場所，足夠的實力，再去挑戰山區。

Reference:
[1]http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005010300066



Fig 1:教練的捷安特山車，價值7~8萬元，教練說，登山車先騎個 2年，訓練後腳力，再換公路車，否則會容易摔車。


Fig 2:九華山的起點，一路跟著教練就很辛苦了，前面的九華山挑戰才剛剛開始~ 在橋上騎車的是John。


Fig 3:九華山的茶園，類似法國「普羅旺斯」的花園，我就在體力不支，在這裡休息。


Fig 4:九華上吊橋上的美景，前面是後龍，再過去就是台灣海峽了。



Fig 5:別具特色的涼亭，我們就在這裡休息，眺望遠景。